Rekommendationer för barns medieanvändning varierar i Norden

Diskussionen om barns och ungas medieanvändning har tagit nya former under de senaste åren, både globalt och i Norden. Användningen av smarta enheter i skolor har begränsats, och strikta rekommendationer har tagits fram för familjer. Denna landspecifika översikt visar hur medieanvändning rekommenderas eller regleras i de nordiska länderna.

Finland först med lag om smarta enheter i skolan

Finland utvecklar just nu rekommendationer för barns och ungdomars digitala medieanvändning på fritiden, i ett brett samarbete mellan olika aktörer, samordnat av Utbildningsstyrelsen och Institutet för hälsa och välfärd. Den primära målgruppen är föräldrar och vårdnadshavare. Rekommendationer för barn under 13 år publiceras i början av 2026, medan riktlinjer för ungdomar väntas senare samma år.

I augusti 2025 trädde en ny lag i kraft som förbjuder användning av personliga mobila enheter under lektionstid, med undantag för pedagogiska eller hälsorelaterade skäl. Skolorna beslutar själva om användning under raster och måltider, samt fastställer disciplinära åtgärder i sina ordningsregler. Även om skolor tidigare haft rätt att begränsa mobilanvändning, efterfrågade lärare och skolledare ett tydligare juridiskt stöd.

Tydliga skärmtider i svenska rekommendationer

Folkhälsomyndigheten i Sverige publicerade i september 2024 rekommendationer för barns och ungdomars digitala medieanvändning. Riktlinjerna innehåller råd om skärmtidsgränser, vad föräldrar bör tänka på kring familjens medievanor, samt reflektioner kring den egna medieanvändningen. Rekommendationerna bygger på rapporten Digitala medier och barns och ungas hälsa (på svenska). Under hösten 2025 kommer ytterligare material att tas fram i samarbete med Mediemyndigheten, för att nå både föräldrar och yrkesverksamma.

När det gäller mobiltelefoner har en statlig utredning föreslagit ett nationellt förbud mot mobilanvändning i skolor från och med 1 juli 2026. Den föreslagna lagen liknar den finska. Praktiska arrangemang, såsom förvaring av telefoner, regleras av skolornas egna ordningsregler.

Norge överväger att höja åldersgränsen för sociala medier

Norge antog Världshälsoorganisationens rekommendationer om skärmtid redan 2022. År 2024 tillsatte regeringen en kommitté för att granska barns medieanvändning. Kommitténs omfattande rapport (på norska) innehåller rekommendationer för fritid, skola och förskola. Den undviker dock att sätta strikta tidsgränser, med hänvisning till begränsad forskning och varierande familjeförhållanden. I stället betonas föräldrarnas roll som vägledare, särskilt när det gäller att begränsa medieanvändning före läggdags.

Norge överväger också att höja åldersgränsen för dataskydd från 13 till 15 år, vilket skulle innebära att barn under 15 inte får skapa konton på sociala medier.

Det finns ingen nationell lag som förbjuder mobilanvändning under skoldagen, men nästan alla grundskolor förbjuder mobilanvändning under lektioner genom lokala regler, och över hälften av gymnasieskolorna har infört liknande förbud.

Danska riktlinjer gäller även vuxna

Sundhetsstyrelsen i Danmark publicerade i juni 2024 uppdaterade rekommendationer (på danska, med översättningsverktyg på webbplatsen) för skärmanvändning på fritiden. Riktlinjerna omfattar barn, ungdomar och föräldrar. Danmark följer WHO:s syn på tidsgränser, men erkänner att forskningsunderlaget är begränsat. Tidsrekommendationerna presenteras som vägledande och kompletteras med praktiska råd för tillämpning.

Danmark har ingen nationell lag som förbjuder mobilanvändning under skoldagen. Regeringen planerar dock lagstiftning som kräver att alla skolstyrelser i landet utformar en lokal policy mot mobiltelefoner.

Island har tidsgränser endast för de yngsta barnen

Island har inga formella nationella riktlinjer, men hälsomyndigheten har sammanställt omfattande råd om skärmtid och medieanvändning för barn på hälsotjänstens webbplats Heilsuvera (på isländska, med översättningsverktyg). Riktlinjerna har tagits fram i samarbete med Mediekommissionens avdelning för mediekunskap. Inga strikta tidsgränser anges, men skärmar rekommenderas inte alls för barn under 18 månader. Webbplatsen innehåller även kortfattade rekommendationer för tre åldersgrupper, framtagna i samarbete med flera aktörer.

Islands regering planerar att reglera mobilanvändning i skolor under de kommande månaderna. Många skolor har redan infört förbud under skoldagen.

Text: Julia Alajärvi, Nationella audiovisuella institutet

Foto: Jacob Wackerhausen / iStock

Källor: Nordiska mediemyndigheters möte i Helsingfors 11–12 september 2025; National Recommendations and Guidelines in the Nordic Countries – Nordic Welfare Centre; nationella myndigheters webbplatser; Helsingin Sanomat, Yle, Euronews, BBC.

Nationella audiovisuella institutet (KAVI) och Centret för konstfrämjande (Taike) kommer att slås samman till Finlands konst- och kulturmyndighet från och med 1 januari 2026. Samgåendet är en del av Undervisnings- och kulturministeriets reforminitiativ Administration 2030.